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La température centrale normale se situe autour de 37° C (entre 36°C et 38°).
C’est l’hypothalamus, notre thermostat, qui déclenche depuis notre cerveau des mécanismes qui vont soit augmenter soit diminuer la température de notre corps.
On considère que la température normale moyenne se situe autour de 37°C, mais elle peut être différente d’une personne à une autre. C’est pourquoi il est difficile d’établir une norme.
Pour connaître sa température normale, il suffit de mesurer sa température quand on est en bonne santé à l’aide d’un thermomètre. |
